山地车链条卡在前牙盘里的解决办法: 1、用抹布垫着链条,然后用手握住链条,另一只手固定牙盘,用力拉出 2、如果卡的比较紧,用手很难拉出,可以尝试用螺丝刀向外撬动链条,车架和螺丝刀的支点用木头垫上以防掉漆 3、如果前两种办法都无效,就只有用拆掉牙盘盘片的方法来解决了,用内六方扳手把牙盘固定盘片的螺丝拆下来,取下盘片,链条就会解脱出来,取出链条装回盘片,然后再装上链条即可完成