如何止住打嗝?

1. 如何止住打嗝?

2. 如何快速止住打嗝？

1.压眼球：打嗝儿时，用手掌按压在眼球上，稍加压力，随后会有一股气体从胃中排出，呃逆即止。
如果压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打嗝儿就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的人，不宜用此法。
2.舌头拉抻：打嗝儿时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉，此时，会感到腹部有气体上升，打嗝儿自然停止。
3.饮糖醋汁：用2汤匙醋，加1汤匙白糖，调成糖醋汁，饮服后可止嗝儿。
4.饮温开水：打嗝儿时，喝上一大口温开水含着，分7次咽下，稍待片刻，便能有效地止住打嗝儿。

3. 咋样快速止住打嗝？

如何快速止住打嗝俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况，并提供了一些建议，不知道是否对你有帮助呢？

情况一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。

情况二，头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。

情况三，喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。

建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。

情况四，有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。

建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。

情况五，刚刚喝过热咖啡或热茶吗？

美国盐湖城大学的科学家证明：热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。

建议：等热汤热饮料稍凉再喝。

情况六，吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。

建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了———小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。

情况七，吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。

建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。

情况八，打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。

建议：找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。

此外，还有一些方法，或许可帮你尽早结束打嗝。比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。再有，打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。

解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种：
1．当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。
2．将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。
3．将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。
4．不要在婴儿过度饥饿或哭很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。


什么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛，但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。

弯身喝水

打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气

有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

吃饭不说话

当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。

医生们解决打嗝的方法

下列提供更多可能的办法，不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱双膝并压胸。

用水漱喉咙。

憋气。

吸吮碎冰决。

在横膈膜处放冰敷袋

4. 什么办法能止住打嗝

“打嗝”，是临床上常见的症状，称为“呃逆”。引起呃逆的主要原因是反射性的，即各种理化因素的刺激引起的;另一方面为精神因素。对呃逆的治疗方法较多，如下所述： 1、对因治疗 如呃逆是由某种疾病引起，当疾病好转或治愈时，呃逆也会随之减轻或消失;对于精神因素引起的呃逆可用暗示疗法，并辅以镇静剂。 2、对症治疗 所谓顽固性呃逆，是指呃逆持续数周或数月不停止，用一般方法治疗无效者。对于治疗，根据国内报道有如下方法 （1）非药物治疗 屏气法取坐位，闭口深吸气后迅速憋气数十秒，然后缓缓呼气，此法适用于正常人因精神刺激或进食过快引起的暂时性或持续性呃逆，也用于上腹部手术后引起的呃逆。 压迫耳屏法患者取坐位，医者立于其背后，用双手拇指指腹按压双侧耳屏尖部。 指压膈神经法患者取平卧位、半卧位或坐位均可，医者把大拇指放于胸锁乳突肌外缘中点外1cm处，向内后方按压。 指压眶上神经法患者取半坐位或半卧位，医者双手拇指按压双侧眼眶眶上神经经过处。 棉签刺激上腭法患者体位不限，棉签刺激软硬腭交界稍后处。 压迫眼球法患者卧位，闭眼，用手指自一侧眼球上部向下按压（不可压迫角膜，不要用力过猛），每次5～15s，时间不宜过长，青光眼者忌用。 棉签刺鼻法取一根消毒棉签，软端放入鼻腔内轻轻按摩，使喷嚏自出，呃逆自止。 指掐四缝法以大拇指（指甲剪短些）用力掐四缝穴，操作时患者屏住呼吸。 按压足三里、内关穴法患者卧位，术者用手指尖按压上述穴位。 拔罐法患者俯卧位，在第7胸椎棘突左右旁开1.5寸拔2个火罐。 （2）西药治疗 a.利他林:患者发生呃逆时，给以利他林10mg肌肉注射。b.氯丙嗪:50mg肌注。c.尼莫地平:每次60mg，3次/d，口服。d.消心痛:5mg咬碎舌下含服。e.多塞平:25～50mg，3次/d，口服。f.硫酸镁:25%硫酸镁10ml加入25%葡萄糖40ml中缓慢静滴。g.麻黄碱:盐酸麻黄碱10mg加入0.9%盐水缓慢静注。 (3)中医治疗 耳穴压豆法常选神门、膈、脑点、皮质下、脾、胃诸穴，用胶布把王不留行籽固定于上述穴位进行压迫刺激。 针灸法常选中脘、胃俞、足三里、内关等七穴，以足阳明经为主。 （4）中西医结合治疗 胃复安、山莨菪碱内关、合谷穴位注射。 3、说明：以上比较全面的汇集了我国治疗呃逆的主要方法，但具体实施必须在医生的指导下进行，切不可自行尝试，甚至用药. 
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5. 怎样可以快速止住打嗝？

在公共场合一直打嗝是不是很尴尬，现在让我告诉你如何快速停止打嗝

6. 怎么样能快速止住打嗝

1、憋气

挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，直到实在憋不住了再呼出来，你会发现再也不打嗝了。

2、喝水

喝一大口温水含在口里，然后慢慢地分七口咽下去。

注意：水咽得太快打嗝是止不住的，一定要慢慢的一口一口地把水咽下去，水咽完了打嗝也就会停止了。

3、打喷嚏

弄点卫生纸或者棉花，捻成小细条伸到鼻子里去轻轻捣几下，就会连打好几个喷嚏了，等喷嚏打完以后打嗝也就停止了。

4、呼气

找一只不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在您的口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过上一会儿就不会打嗝了。

5、捏中指

使劲用一只手握住另一只手的中指，使劲捏，随便捏哪只手的中指都行，这样也能很快地就止住打嗝了。

6、压舌头

找把干净的勺子，伸进口里，把您的舌头紧紧的压住，压上几分钟以后就不打嗝了。

7. 如何快速止住打嗝呢？

打嗝其实是身体的保护反应，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。一旦刺激膈肌，神经就会把刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。  打嗝不能算病，以下几个小方法也许能止住。 深吸一口气然后憋住。挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来，这时候，打嗝一般会停止。 往塑料袋里呼气。现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少所引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过上一会儿就不会打嗝了。 喝醋、吃山楂、嚼生姜片。喝醋或者吃山楂、生姜可以止住打嗝。

8. 怎样可以迅速止住打嗝

　吃一茶匙糖

　　杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。

　　弯身喝水

　　打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

　　憋气或吐气

　　有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

　　吃饭不说话

　　当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

　　憋气喝水

　　将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。