为什么说孕28周是一个“坎”？怎样才能平稳度过呢？

1. 为什么说孕28周是一个“坎”？怎样才能平稳度过呢？

孕中期向晚期的转折：一般我们说怀胎十月，也就是胎儿宝宝要在妈妈肚子中呆够10个月也就是40周，孕期分为3个阶段，孕早期、孕中期、孕晚期，孕28周是孕妈从孕中期向孕晚期过度的转折点，所以身体的各方面反应会很强烈 。孕晚期的时候，老公和婆家人已经过了刚开始的那个兴奋劲，对于孕妈的态度可能会悄然发生转变，这个时候是夫妻矛盾和婆媳矛盾爆发的高峰期，家庭关系的不和睦对于孕妈来说，可不就是一个真实的“坎”吗？ 
首先，身边人应该做到理解支持和关怀，作为孕妈身边唯一可以依靠的老公，更应该担负起这个责任，怀孕不仅是女人一个人的事情，更应该夫妻二人共同扶持度过；其次，孕妈自己要做到几点：（1）不该吃的东西不要吃，病从口入的道理我们从小就听过；（2）调整好自己的心态，好的心情能够让胎儿发育更顺利，对孕妈的身体有很强的调节作用；（3）不乱想，有时候孕妈就是想得太多才给自己这么多的压力，选择合适的方式让自己解压，转移自己的注意力，保持一个良好的身体状态！~

2. 常听说怀孕28周是产前的一道坎儿，这是什么意思呢？

为什么怀孕28周是道坎儿？我们经常听说怀孕28周是产前检查的一部分。这是什么意思？恐怕很多怀孕的母亲不知道这些重要的事情。在了解这些重要事项之前，让我们先了解婴儿在28周时的发育情况。这名28周大的婴儿与出生后几乎一样。在此期间，大排畸形已经完成，基本可以保证宝宝处于健康状态。

怀孕28周的宝宝长什么样？胎儿发育指数体重1.2~1.3KG，体长约35cm，双顶径7.24±0.65cm，股骨长5.35±0.55cm，腹围22.86±2.41cm。婴儿的外观、眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、眉毛等都已就位，外观完整。身体比例看起来很和谐，很像人。皮下脂肪不够厚。你可以看到内部的血管。它看起来还是粉红色的。胎儿器官胎儿脑已进入快速发育的高峰期，记忆功能较浅。胎儿的听觉系统更加完善，对外界各种声音非常敏感。孕妇应远离一些嘈杂和剧烈的声音，以免影响胎儿的正常发育，引起婴儿的不安。胎儿内脏系统的结构与成人不远，功能开始改善。此时，婴儿的眼睛不时地被打开和关闭，形成了自己的睡眠周期，甚至在睡觉时做梦。

在28周的重要事件节点，胎动次数随着胎儿和婴儿各器官的成熟度和大小的增加而增加。怀孕的妈妈们会觉得胎动越来越剧烈，以前不明显的现在更清楚了。有些人还会被踢到肋骨疼痛、尿频和睡眠不良。从28周开始，胎动变得更加规律，几乎所有孕妇都会感觉到胎动。为了保证胎儿的安全，可以每周记录和统计一次胎动。32周后，每周数两次。37周后，每天数一次。每天早上、中午和晚上定时记录胎动。每次记录1小时。将三次胎动相加，乘以4，得到12小时内3小时内的平均胎动次数。如果小于10，则属于胎动异常。

3. 孕期28周是一道坎，那么如何才能安全度过呢？

孕期28周是一道坎，那么如何才能安全度过呢？孕妈身体转变
逐渐迈向怀孕后期，孕妈的身体会与之前有一些不同类型的转变，子宫的持续扩大，会让孕妈的脊椎导致较大的工作压力。这时候，孕妈身体前伸幅度也会更加显著，因此在走路的时候，孕妈会有一些费劲，走路的速度最好是慢一些。因为在备乳期，因此乳房的涨痛是常见的现象，有一些孕妈会分泌出一些变黄透明的液体，无须过度关注，只需防止最近刺激乳房就能，最好是能选怀孕期间专用内衣文胸，对乳房更加好的关爱；还需要少吃豆浆这类发奶的食物。

数胎动
这时候的胎宝宝现在开始有规律宝宝胎动了，孕妈要想第一时间，掌握宝宝的身体身体状况就可以开始数胎动。孕妈还可以在早上和晚上固定一个时间数胎动，最好是在一个安静的房间，一般5分钟之内活动算是一次，均值一个小时大约有3次宝宝胎动归属于正常情况下，孕妈能够按照这个来判定，胎宝宝存不存在出现异常，能做到去医院就诊。宝宝活动可能提升孕妈腹部不舒服的感觉，因此最好是选择怀孕期间专用型高腰内裤，那样可以更好的维护胎宝宝，避免着凉。

均衡饮食
在这个时期，算得上是胎宝宝发育高峰时段，重量和智力在这时候会迅猛发展，因此孕妈营养的一定要跟得了，不能挑食，要多吃一些含有维生素的水果，也有带有高品质蛋白的食物。需注意，不要过分补充维生素，导致怀孕期间肥胖病。
在怀孕期间，要想胎宝宝健康快乐成长，孕妈的情绪也非常重要。因此，孕妈在日常生活中要会调整自己的情绪，无法被身旁的生活环境或是一些小事危害，保持好心情，孕妈和宝宝都身心健康。

4. 为什么说怀孕28周是孕期的一道坎？

不知道你们那里是不是跟小可老家的说法一样，说的是七活八不活，七成八不成。
我们老家的说法是，怀孕的女人，可能在七个月到八个月的时候是一道坎。怀孕七个月，那么生下来就能活下来，但是如果是八个月的时候再生下来，那可能就会孩子有夭逝的可能。

大概是因为很多这种情况吧，在以前的时候很多都是这样，怀孕七个月生下来的孩子，都会活着，但是八个月生下来，多数都会死。
这就是所谓的28周七个月的时候是一道坎，但其实这个就是一个迷信，以前也有老人问过医生，书上也有看到，孩子在八个月的时候，已经发育的差不多了，这个时候的孩子，反而会比七个月的孩子更有机会活下来。
想想也是如此，八个月的孩子就是怀孕32周了，而32周的孩子，如果孕妈有情况，都能够采取剖腹产取出来了。这怎么可能会不能存活呢。