keep是一款怎样的产品?

2024-05-12 02:13

1. keep是一款怎样的产品?

一、体验环境
测试机型:iPhone6s Plus
操作系统:iOS10.1.1
测试网络:WIFI
测试版本:Keep v3.14.1
二、市场情况
      近几年,随着我国的中产阶级人数的增长以及可支配收入的增加,我国健身行业发展迅速。
  这个以往看来略显小资的事情,成为了当下众多年轻人的新宠,越来越多注重身体健康的人开始健身。2018年中国的健身产业将达到68.3亿美元的规模,导致很多健身APP如雨后春笋般拔地而起,乐动力、悦动圈、keep等,而keep是最近比较火的一款健身APP。
Keep是一款内容教学加社交模式的移动健身平台,上线于2015年2月,自2月份上线至今已完成四轮融资。4月初,移动健身平台Keep更新了新版本3.0,其中加入了跑步和电商两大功能,正式做起电商,由健身工具向运动平台转型。
比达咨询数据中心监测数据显示,近半年来keep活跃用户数持续增长,2016年2月开始活跃用户增速明显加快,截止2016年4月,活跃用户数达129.7万人,环比增长率为76.9%。


据酷传数据监测,keep各大平台的下载量加起来达到130,000,000

下面从5个维度,对keep这款产品进行分析。
三、战略层
1、用户画像:三分钟热度想健身的又不想花钱去健身房的小白用户,年龄主要集中在50岁以下,尤其以20-40岁人群居多,男女比例几乎持平。
人数主要集中在一线城市,这也难怪,一线城市的中产阶级多一些,这部分人群对健身的需求也更强烈一些,keep由北京卡路里信息技术有限公司研发,所以北京的用户更多一些。



2、产品定位:keep是一款专注健身的移动健身工具App,主要解决那些想健身但不知道从何下手的小白用户的健身需求,例如:这部分用户的主要痛点有:想健身,但是没时间去健身房,想健身,但是不知从何下手、想健身,但是请不起私教,想健身,网上太多教程,不知从何学起...
同时融入社交功能,用户可以在这里炫耀自己的健身成绩,帅哥可以欣赏到美女,美女可以欣赏到帅哥,同时还有兴趣小组,找到志同道合的人。
3、变现模式:现在主要通过商城来变现,商城中的产品主要是和运动相关的产品。例如:用户做瑜伽,需要瑜伽垫,就在商城里面卖各型各款的瑜伽垫。
四、范围层
1、基本功能:作为一款健身型APP,当然主要功能就是指导用户的健身,例如:零基础适应性训练、增肌课程表、深蹲入门等,每个视频教学教练都会跟你一起做,不像健身教练只指导你姿势,然后你自己练,这样有人陪着你练,你更能坚持下去。你还可以根据自己的身体情况,定制自己的专属课程训练计划。
2、扩展功能
除了基本的健身功能,keep做的其他功能有:社交、饮食、商城
第一、社交功能。当你健身完成的时候,你可以打个卡,拍张照片分享到朋友圈、QQ空间、微博等。1、起到满足虚荣心的作用,可以把自己好身材show出去。2、也是对自己的督促作用,试想着你之前天天在朋友圈分享健身成果,万一那天你坚持不下去了,你想到朋友给你点的赞,又能坚持下去。
       分类小组。你可以找到志同道合的人,当我们和志同道合的人一起锻炼的时候,我们更能坚持下去,例如:亿万拳击美少女小组、keep北京跑团、夜跑最嗨皮等,兴趣小组可以增强用户的归属感,增强用户粘性。
      社区达人。在达人推荐这一模块,keep分了好几个社区,用户可以关注并发表自己的训练技巧,心得体会。关注和点赞最高的可以成为社区达人,可以在社区达人板块获得曝光,别人可以关注你并和你互动。
第二、饮食功能。分别提供早餐,午餐、晚餐、加餐的选项。每个餐下面都有介绍如何制作,需要对应的食材,以及根据你要达到不同的效果(例如:塑性、增肌等)推荐一些食谱搭配,对于一些想达到一定健身效果但不知道如何吃的用户很有帮助。
第三、商城功能。商城又分为运动装备、女子鞋服、男子鞋服、营养补剂。都是与运动相关的吃穿产品,这也是keep迈向变现的第一步。banner上放一些keep推荐产品的介绍,并说明用他的好处,起到对购买用户的洗脑作用,同时还退出keep海外购,优选国外大品牌的优质商品,由keep营养师全程把关,选品能更好满足运动用户日常保健和健康饮食的需要。
五、结构层

上图是keep的主要功能结构图,全部处在一级菜单的功能,主要分为训练和社交的两个部分。
六、框架层
1、首页


首先在右上角有户外跑步功能。可以记录你跑的公里数,用时多久,消耗多少卡路里,有一个记录,会增强你的成就感,同时你还可以分享出去,获得朋友的点赞,同时也能增强你的成就感。
首页搜索可以查找你想要的项目。例如:你喜欢瑜伽,首页没有瑜伽,哪瑜伽
搜索的结果会以:全部、课程、动作、动态、用户、话题、小组、商品、菜谱呈现,方便你进行查找,不得不说还是比较全的。
首页当然是显示你的训练成果,,训练多少分钟,完成多少次,累计多少天,消耗多少卡路里,以及好友训练排名,不同的训练时长会处于不同的等级,正面促进用户增加自己时长,同时好友训练排名能够激起你的攀比心,从而促进你进行锻炼,这和微信运动的好友排名是一个道理。
我的课程表对于无目的健身的人群很有帮助,你只要输入你想达到的训练效果,他就把你的训练课程表给排好了,每天锻炼的时间也不多,你更好坚持,甚至还有休息日,不得不说还是很人性化的,对那些懒人很有帮助。


我的训练就是你的一些训练教程,你可以根据训练难度、器械、部位来选择你的训练课程,对于那些想训练不同肌群,不同部位,但不知道怎么训练的人很有帮助。同时它还是教练和你一起训练,和那些健身房的教练只指导你姿势,然后你自己练有很大不同。这相当于有个人陪你一起练,这样你锻炼更能坚持下去。
推荐训练是根据你的锻炼目标是增肌、塑形、减脂...来推荐你做的一些训练。
推荐阅读放一些美女帅哥的训练效果,告诉你也能练成他的样纸,给你打气。以及告诉你怎么吃以及健身的一些理论知识,以此来增强用户的粘性。试想,当你健身累了的时候,看看这些阅读,你是一枚健身爱好者,当你不健身,在地铁上也可以打开APP,阅读相关内容,可以根据你的喜好,推荐你相关的知识。
2、发现
发现这一块主要是社交功能和商城功能,这一块的设计也是比较重的。


首先精选。在这里主要展示一些健身的动态,你可以找到同城的健身达人,你感兴趣的小组,以及你关注的不同达人,专题和首页推荐阅读点进去是一样的,分为健身知识、营养饮食、装备指南,在这里你可以找到同城的健身好友,加入你感兴趣的小组,关注你喜爱的达人,在和别人分享你动态的同时,找到你自己的归属感。
训练这一块主要展示一些训练内容,你可以根据你自己的目标选择你需要的训练,这和首页添加训练的内容是一样的,这里有一个按照动作库来划分的内容,比较有意思的是音乐库,不过音乐库里面都是一些轻音乐,我想大家健身的时候可能更喜欢听一些歌曲吧,尤其是跑步的时候。
饮食这一块,主要根据早餐、午餐、晚餐、加餐。来推荐你该如何吃,这对于运动但不知道如何吃的人很有帮助。
商城主要是买一些运动装备和营养补剂。在这里你可以选择你想要的装备来帮助你健身,展示的内容也不是很多,你可以在里面逛一逛,很轻易的选择你要的东西,这也是keep变现的一种途径。
3、动态

在这里主要展示你自己的动态、你关注的一些好友动态和你关注的小组。同时发布动态就在右小角。你可以很容易的就发动态。右上角可以链接你的通讯录好友,迅速找到你手机中的那些好友也在用keep,没有用的话你还可以邀请他们,对于keep来说,是一个很好的增加用户的手段。
4、我
我的部分主要有设置、消息通知、基本的个人资料、等级相关内容、购物相关内容。

这里着重讲一下等级模块。等级模块包含训练等级、跑步等级、我的徽章等。这和QQ上你登录多少天,会显示不同等级一样的道理。QQ等级刚出来的时候,有些人为了升等级不也天天挂着,他这个等级也能起到督促用户锻炼的效果。
七、表现层
视觉设计上整体比较清新淡雅,分类清晰,给人比较输入的感觉,以绿色这种健康的颜色为主色调,有点类似于国外的APP给人的感觉。以精美的图片做背景,增加个遮罩,上面写上表达主题的文字,给人简洁大气的感觉,同时运作提示还是蛮到位的。
八、存在一些问题
1、keep只适合一些健身初级的小白用户,对于那些健身狂人来说,可能并不适合,他们知道怎么训练,也有自己的健身圈子,他们使用的话无非就是可以在上面装装逼,找到志同道合的人。
2、健身的时候,大家无法一遍看视屏一遍锻炼。把视频放在旁边的话,还得是不是扭脖子,即使这样可以,但是大家没有专业的指导,也不知道这个动作做的到不到位,不像有教练在旁边你做的到不到位一眼就能看出来,然后给你指导。
3、现在的变现模式只有商城。可以和一些健身房合作,给他们引流。同时也可以和一些马拉松这样的赛事合作,帮助他们卖票,一来健身爱好者可以及时知道有那些活动,而来可以有报名的渠道,三来可以增加平台的知名度和变现途径。

keep是一款怎样的产品?

2. keep怎么设定运动目标

1.首先我们打开keep,点击计划,点击重新测评


2.输入您的基本信息,选择你的健身目标,选择训练方式



3.点击下一步,选择目标体重点击下一步,最后编辑好训练时间和时长点击生成计划即可【摘要】
keep怎么设定运动目标【提问】
1.首先我们打开keep,点击计划,点击重新测评


2.输入您的基本信息,选择你的健身目标,选择训练方式



3.点击下一步,选择目标体重点击下一步,最后编辑好训练时间和时长点击生成计划即可【回答】
keepAPP确实很好用【回答】
只要您能坚持下来【回答】
我暑期用keep,低强度,每天半小时,然后控制饮食,一个月瘦了10kg【回答】
我相信您也能达成目标【回答】

3. keep的创始团队


keep的创始团队

4. 每天用 Keep 练 20 分钟一个月会瘦吗?

能,先从Keep上的官方课程学起,初学推荐HIIT的2-3级,一定要认真对待每一个动作,仔细看完课程里面的动作解析和要点:不管你做什么运动,避免受伤是最首要的目标。
以我自身为例,初学的时候是2级一节,每天都练,腰腹臀腿全身一天一节轮着换,然后慢慢加,差不多一个月的时候可以一次训练做3节了,就换3级的来做,做到3级一次能做3节了,就开始挑战4级了,前期减重效果很明显,172/170斤,巅峰接近180,降到140多只用了三个月多点。。。
另外个人分析:Keep上的HIIT课程其实还是多以心肺功能的锻炼为主要目标;对你的肌肉强度和体型塑造作用有限,我到140的时候,虽然没有什么肥胖纹,但是后脑依旧能夹出两三层肥肉来,充其量也就是个大胖子变成了小胖子而已,再后来就开始换抗阻训练结合有氧了:每天上下班骑车计16公里,回房后按照腿推拉三大项结合臂肩腹小肌群的模式,每3天休息1天的节奏,体能和体型的改善非常明显。
如果你只是减体重,注意饮食搭配任何运动包括快走和跑步都可以达到目标,但是如有塑型要求,抗阻训练绝对是你不能逃避的。
还有速成和节食绝不可取,建议了解一下脂肪超量恢复的机制。你既然选择了这条道路,只有坚持下去才能维持身体给你的回报。

5. keep里的运动目标A是什么意思?

目标a应该是身体特别的好,能持续的运动!

keep里的运动目标A是什么意思?

6. keep会员周目标奖励是什么

升级。在全民健身的时代,Keep作为健身领域的产品代表,它是如何在各种运动健身类APP如雨后春笋般涌现的时代中脱颖而出呢。Keep从小白健身起家,现在Keep致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导装备购买等一站式运动解决方案,它是如何一步步发展起来的呢。本文将从功能、市场、用户等方面对Keep进行分析,带你一起了解Keep的蜕变故事。看着肚子上的肉肉,想要减肥,但是对网上杂乱的健身知识无从选择,不知道哪个靠谱。上班族,工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械,如何在家里也能随时随地动起来。看着男神女神的人鱼线、马甲线,羡慕的也想练起来,但是作为运动小白,不会科学地安排健身计划,不知道如何安全正确地开始健身。

7. keep的发展逻辑是怎样的?

最早的时候,Keep其实主打的是手机健身视频,后来Keep又选准了“免费课程”的细分赛道,并且在短期内迅速积累了大量用户,当下的发展也是在迎合市场“全民健身”的号召,去满足绝大多数用户的健身需求。

keep的发展逻辑是怎样的?

8. 健身新手想用keep健身,该怎么制定计划?

如果你是刚开始健身,以前没练过,对自己身体哪部分需要多大强度的训练不清楚的,你可以制定新手计划。可以根据计划来得到更加正规和适合自己的训练。有一定基础后再自己选择课程,重点训练身体的薄弱环节,做到集中训练。
制定计划步骤:
1.计入平台,选择“定制课程表”选项,然后根据需要选择课程类型。
2.然后选择健身目标,单击“下一步”按钮,根据自身情况选择课程难易度,单击“下一步”完成课程的定制。
3.根据每一步的提示进行选择即可完成课程表的定制。
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